~揚げ玉たっぷりたぬきうどん~


3月6日(金)

今日のおやつは「たぬきうどん」です。

昆布・かつお節からだしをとり

さらに1度炒めた鶏こま肉を汁の中に入れることで

よりうま味が増したかけ汁に仕上がりました。

卵を使用していない揚げ玉をたっぷり上にかけていただきました。

 

おやつで体がぽっかぽかになった子どもたちは、元気に園庭へ駆け出していきましたよ。

 

150306①

≪昼食献立≫

・麻婆丼

・野菜スープ(きゃべつ・人参・もやし)

・りんごかん

・春雨サラダ

150306②

≪おやつ≫

・たぬきうどん

・お茶

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~ふんわりがんもどき~


3月5日(木)

今日はお豆腐をたくさん使って仕上げたがんもどきです。

豆腐には良質なたんぱく質にカルシウムが豊富に入っています。

豚ひき肉・刻み昆布・人参、つなぎに長芋・片栗粉と入っていて、栄養満点の献立です。

また長芋を使うことでふんわりとした食感になります。

出来上がったがんもどきに、しょうゆ・みりん・片栗粉で作った、

たれをかけて食べます。あんとからまって優しい味わいになっています。

 

※ご家庭で作るときには、豆腐をしっかり水切りすることできれいに揚がりますよ♪

150305①

≪昼食献立≫

・ごはん

・がんもどき

・ごま和え

・みそ汁(白菜・にら)

150305②

≪おやつ≫

・きなこもちもちけーき

・牛乳

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~包むだけミートパイ~


3月4日(水)

保育園ではパイ生地は使わず、餃子の皮を使って作るおやつがたくさん登場します。

今日は豚ひき肉・玉ねぎ・人参をケチャップ味のミートソースにしたものを

包んで揚げました^^。具は冷めてから包むと上手に揚がりますよ。

さっくり揚げたミートパイからはトロッとした具がたくさんでてきます。

1個、2個とお口に運んでは、あっという間にごちそうさまでした。

 

(作り方)

①玉ねぎ・人参をみじん切りにする。

②豚ひき肉、①を鍋で炒め、ケチャップ・トマトピューレ・砂糖・塩で味付けをする。

③②を片栗粉でとろみをつける。

④餃子の皮に具を入れて半月にしたものに水をつけてとめる。

⑤油できつね色になるまで揚げる。

150304①

≪昼食献立≫

・ごはん

・厚揚げと春雨の炒め物

・切干大根のサラダ

・すまし汁

(人参・えのきたけ・とろろ昆布)

150304②

≪おやつ≫

・ミートパイ

・牛乳

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~ひなまつり~


3月3日(火)

今日は「桃の節句」、ひなまつりの日。

おひさまぐみ(5才児)にとって最後の行事食なので、

否が応でも「子どもたちに喜んでもらうぞ!」と力が入ります。

春をイメージした色鮮やかなちらし寿司を目の前にした子どもたちは、

「わぁーすごい!!」「なんだか食べるのがもったいないね!!」と大はしゃぎ。

 

ひな祭りゼリーはピンクのいちごゼリー・白の豆乳ゼリー・緑の青りんごゼリーで

ひし餅が表現されていて、見た目にも華やかなゼリーとなりました。

 

朝から大忙しな1日でしたが、作って良かったとうれしい気持ちでいっぱいになりました。

150303①

≪昼食献立≫

・ちらし寿司

・ししゃもの磯辺揚げ

・お浸し

・ひな祭りゼリー

・すまし汁(花ふ・みつ葉)

150303②

≪おやつ≫

・桜餅

・お茶

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~ほんのり甘い、まぜごはん~


3月2日(月)

今日のおやつは「こぎつねごはん」です。

きつねの大好物と言われている油揚げを小さく切って入れているので

「きつね」ではなく「こぎつね」ごはんという名前がつきました。

ごはんの中の具材には油揚げの他にも

鶏ひき肉・コーン・人参・しめじとたくさん入っています。

材料を甘辛く煮たものを炊きたてのごはんに混ぜ合わせることで

ごはんに味がしみ込んでおいしくできあがります。

コーンが入っているのでよく噛んで食べると、ほんのり口の中に甘さが広がり

みつばち・たんぽぽぐみ(1、2歳児)にも食べやすい献立になっています。

 

150302①

≪昼食献立≫

・ごはん

・肉じゃが

・酢の物

・みそ汁(絹豆腐・なめこ)

150302②

≪おやつ≫

・こぎつねごはん

・じゃこ(幼児)

・お茶

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~きょうのお団子は、みたらしだんご!~


2月27日(金)

リクエストメニューで選ばれた「豆腐入り白玉団子」。今月2回目の登場です。

前回はきな粉味、今日はおしょうゆ味の「みたらし」です♪

おひさまぐみのSちゃんがだ~いすきなおやつで、

リクエストメニューに選んでくれました。

 

みたらしたれは、しょうゆ 大さじ2・みりん 大さじ2・

砂糖 大さじ4・片栗粉 大さじ2・水150ccをお鍋に入れて、

中火で混ぜ、とろみが出てきたら出来上がりです。

なめらかに仕上げるためには、混ぜる手を休めないことがポイントですよ♪

ひよこぐみ(0歳児)とみつばち組(1歳児)の子どもたちには

ご飯をお団子のように丸くして、その上にかけました。

みんなピカピカに食べてくれました♪

2月27日給食

《昼食献立》

・  ごはん

・  みそ汁(大根・なめこ)

・  いりどり

・ 酢の物

2月27日おやつ

《おやつ》

・  豆腐入り白玉団子

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~心も、からだも、ぽっかぽっか♪~


2月26日(木)

「ブログみてますよ~♪」と、声をかけてくださった

そらぐみのKちゃんのお母さん。

「ブログのレシピも参考にさせてもらっていますよ。

Kちゃん、保育園のお給食大好きなんです。

今日のおやつの作り方も教えてもらえますか」と、

うれしいひとこと。

私たちはこれからも「食」を通してお家の方たちと、

大きくなっていく子どもたちに関わっていきたいです。

 

今日の「カレーうどん」はYちゃんの選んでくれたリクエストメニューです。

保育園のカレーうどんは昆布とかつお節のだし汁でお野菜を煮て、

別鍋でいためたお肉とカレー粉とカレールーをいれ、

しょう油とみりん、塩で味をつけ、最後に片栗粉でとろみをつけます。

寒い冬に食べると、心もからだも温まるカレーうどん!子どもたちの

「おいし~い♪」のひと言でわたしたちの心もぽかぽかです。

2月26日給食

《昼食献立》

・  せりごはん

・  みそしる(えのき茸・しめじ)

・  ししゃも焼き

・  大根の甘酢漬け

・  小松菜と白菜の煮浸し

2月26日おやつ

《おやつ》

・  カレーうどん

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~とってもジューシー、手まりシュウマイ~


2月25日(水)

今日のしゅうまいは、ひとつずつ皮に包むのでなく、

丸めた具に細切りした皮を全体に付けて蒸した「手まりシュウマイ」です。

ごま油をきかせたシュウマイをひと口食べると、

肉汁が口いっぱいにひろがりますよ♪

おひさまぐみのAちゃんとRくんのリクエストメニューです。

おいしい!の笑顔を思いながら作りました。

 

【材料】

シュウマイの皮 1袋・豚ひき肉 250g・玉ねぎ 1/2個・

しめじ 1/2パック・しょうゆ 大さじ1・砂糖 大さじ1/2

ごま油 大さじ1・酒 大さじ1・塩 少々・片栗粉 大さじ1

【作り方】

みじん切りにした玉ねぎとしめじを豚ひき肉と混ぜて、

調味料を入れてさらによく混ぜて、15等分位にしてお団子を作ります。

皮を半分に切り、5mm幅に細切りにして全体に皮を付けて蒸して、

出来上がります。

2月25日給食

《昼食献立》

・  ごはん

・  みそ汁(さつまいも・人参)

・  手まりシュウマイ

・  冬野菜のごま和え

2月25日おやつ

《おやつ》

・ マーマレードケーキ

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~旬を味わう中華丼!~


2月24日(火)

幼児組のお部屋に行くと、「今日の中華丼、めっちゃ♪おいしーい」

とたくさん声をかけてくれます。

「今日の中華丼には何が入っているでしょうか?」と、聞くと、

「にんじん!」

「この白いのは、白菜!でしょ。」

「この緑の葉っぱは?何かなぁ?小松菜?チンゲン菜?」

お箸を持つ手を止めて答えてくれました。♪

 

冬の季節は白菜や小松菜など、いまが美味しい旬のお野菜を

ふんだんに入れて作ります。

人参も入ることで色鮮やかに仕上がります。

竹輪としめじも入ることで、うま味がさらに出て、

お醤油とお砂糖とお酒で味付けして、

最後に片栗粉でとろみをつけて、出来上がりです。

とろーりとした具がご飯とからまって、

乳児組の子どもたちも、もりもりと食べていましたよ。

2月24日給食

《昼食献立》

・  中華丼

・  わかめのスープ

・  春雨サラダ

・  りんごかん

2月24日おやつ

《おやつ》

・  お好み焼き

・  じゃこ(幼児組)

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~野菜たっぷりミートソース~


2月23日(月)

今日はおひさまぐみAちゃんとRちゃんのリクエストメニュー

「スパゲティミートソース♪」

ひき肉といっしょにいためるお野菜は、玉ねぎと人参そしてピーマン☆

苦くて、青臭いピーマンを食べられない子どもたちも、みじん切りにして、

大好きなケチャップ味のミートソースにすると、

みんなぴかぴかにたべてくれました♪

ちょっぴり苦手なお野菜も、切り方や味付けを工夫することで

食べられるようになりますね。

2月23日給食

《昼食献立》

・  ゆかりごはん

・  みそ汁(小松菜・焼ふ)

・  豆腐のつくね焼き

・  ひじきの煮つけ

2月23日おやつ

《おやつ》

・スパゲティミートソース

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