《昼食》 ご飯 海苔の佃煮 具だくさんみそ汁（キャベツ・人参・しめじ・油揚げ） さばのみそ煮 ごま和え お茶 《おやつ》 そうめん お茶
《昼食》
ご飯 海苔の佃煮
具だくさんみそ汁（キャベツ・人参・しめじ・油揚げ）
さばのみそ煮
ごま和え
お茶
《おやつ》
そうめん
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